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“296、297、298、299、300,好!杨仁月这次你又有进步,值得表扬。”杨文礼站在一边帮扬仁月计数,并夸赞他道。

不要以为做三百个俯卧撑很简单,其实像俯卧撑和仰体向上的难度和自身的体重有很大的关系,体格精瘦的人可能做三百个俯卧撑很容易,但如是自身体重很大的人要想做三百个却很难,就辟如一个人能轻易提起几十斤,但提起一百五十斤却很难一样。

年仅十二岁的杨仁月体重就超过了五十公斤,这几年可不是白练的,他们十个少年一个个都成彪形大汉了。

当然,最主要的原因也是他们个个都筋骨粗大,都比较高大,又经过这些年的锻练,自然是异于常人。

“呵呵!”杨仁月站起身来,裂开嘴笑了。杨文礼长期和他们在一起锻练,可以说是他们的恩师良友,每个少年都以能得到他的夸奖为荣。

“啪啪啪!”杨文礼拍拍手掌,将其他仍在锻练的少年的注意力吸引过来,然后才开始说道:“很好!经过这几年的锻练,你们的力量和身体素质已经基本达到了我初步的要求,今后你们只要持之以恒的锻练,一定会有不亚于古代名将的力气。

从今天起,你们开始练习正式的战场杀敌招式:劈、撩、削三招,每人准备一根长三尺左右的杂木棍,单手握持的部分削成适合握持的样子。

告诉你们一个诀窍,招式不能用老,切禁大开大合,在战场上,胜败往往是一刹那之间,因此我们必须尽可能的快,一劈不中就马上改为撩,为自己争取生机。

如果招式太用老,肯定有一毫厘的停顿,就这点时间就有可能被敌人杀死。军队和个人博击是有区别的,我们一定要谨记。

世上武功唯快不破,只要你们足够快,就不需要发第二招,因此,你们接下来的时间就是练劈撩削三招,务求每一招都快到颠峰,超过人的反应速度,……”

正常人类的神经传输速度大概是100米每秒,然后肌肉越多,反应越灵敏

但是每个人的都不一样,

反应时间和人的状态和心情有很大的关系.

一般心情好的时候比心情差的时候反应快.

兴奋的时候比沮丧的时候反应快.

比如人在没睡醒或喝酒后反应时间会大大延长,大约要1秒左右

秒-秒

从以上可以看出,秒,普通人就只有挨宰的份。

著名武术高手李小龙,他的出挙速度是每秒九挙,秒的速度,超过了常人的反应速度,所以他能做到所向无敌。

实际上杂木棍就是刀的替代品,是的,杨文礼只要属下练刀。本来枪是万兵之王,战场杀敌肯定要练枪,但是杨文礼将来会让他们练习射箭,将他们训练成一个个神箭手,实际上近身搏击的机会很少,因此也不可能随身带着长长的枪,反而是刀才最适合。

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