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而此时的水云情况更加恶劣了，水云一开始便用出了轻功，短短一个时辰，便用最快的速度飞完了十圈，现在明显感觉到内力已经被耗的聊胜于无了。
水云此刻只觉得眼前的景物变得有些模糊，身上也无比的沉重。
水云开始用体力匀速的跑了起来，慢慢让消耗的内力重新回复。大概是因为跑步的关系，内力回复反而比平时更快了些。
又过了一个时辰，水云跑了五圈后，般若密经在体内回转，内力回复了五成。于是水云咬着牙开始加快速度。
天闲和重缘又跑完了两圈半，只觉得肺里好像有两团火一般，连在心里骂水云的力气都没了，只能集中意志向前跑去。
第三个时辰，水云跑完了二十三圈，还差最后七圈，只觉得自己已经快到极限，险些昏倒那一刻，水云想到了抚云离开时的背影，突然抬起胳膊死死咬了一口自己的手臂。口中的血腥味冲醒了水云的意志，水云咬紧牙关纵身向前飞去。
天闲和重缘也终于跑完了八圈，只剩最后两圈了。
这时天闲一个踉跄向前栽去，重缘一把拉住了他。
“你还行吗？”此刻重缘的情况比天闲好些，却也是有些意识不清了。
天闲咬了咬牙，硬生生抬起头嬉皮笑脸的说“男人不能说不行！”
二人相视一笑，互相搀扶着继续向前跑去。
距离四个时辰还剩三炷香的时候，水云回到了院中。强行镇定了一下精神。顾送竹已经回来了一阵子了，围绕仁曲教一圈也就不过五十里，顾送竹虽然只会些三脚猫的功夫，四个时辰却也不算太难。
见水云回来，送竹急忙帮水云倒了一杯茶，跟着水云坐在凉亭里等天闲和重缘。
“小雪呢？”水云喝完了茶，体力回复了些，也能说话了。
送竹赶紧说到“小雪看我们都跑了，也不敢乱动，就一直站在那帮我们计时间。我回来的时候才刚刚让它回去休息休息，现在应该累的睡着了。”
“好。”水云点了点头。
天闲和重缘最后终于在香头熄灭前赶了回来，一回来就直接摊在了院里，一动都不能动了。
顾送竹一看，急忙找人将二人送回了房，又让人送了饭菜，才和水云回了各自的房间。
水云回了房间也没有休息，吃过了饭便坐在床上修炼起了般若密经。巨大的消耗使般若密经的周转在水云体能更加迅速了，水云感觉到仅仅一日，便提升了十日的功力。直到深夜，才感觉到体力不支睡了过去。
第二日，众人依旧是天微微亮时，便被水云踹下来床。
三人又一次畏畏缩缩的站在了院里。
“还跑啊？昨天的我现在还没缓过来呢！”天闲叫苦不迭的说。
水云轻轻一笑说“今天，不跑步。”
三人一听，长出一口气，放心下来。却听见水云又开口说到“今日练耐力。这个我不擅长。所以今日重缘哥哥带我们练。”
“啊？”重缘听了，心下一惊，又不好发作，只好默默点了点头。
水云一看重缘点头了，赶紧走到了重缘的位置，将重缘推倒了刚刚自己的位置说“重缘哥哥安排练功内容吧。不要糊弄人。”
重缘想了想，见送竹和天闲满脸的央求，本想放放水，转眼便看见了水云审视的目光，心下一狠，想着也是为他们好，也就不再管二人，认认真真的想着内容。
半晌，重缘摸了摸鼻子终于开口说到“我们千秋岁的练习方法过于残忍，不适合你们。若非要练的话，也有一个办法。”
“说吧说吧，我就不信能比水云的还狠。”天闲无所谓的说。
重缘眼中却突然露出了极为熟练的狠历的笑意，幽幽的说“我记得轩尧峰下面有个瀑布，咱们就去那个瀑布下面运功，每次坚持半个时辰可以休息半个时辰。今日的话，四组就够了。”
四人很快就来到了轩尧峰下的瀑布。
水云看了看送竹为难的神情，心里清楚这个妹妹本就不是练武的材料，于是没有逼送竹和大家一起练，这时让送竹生了火堆，帮三人计时。
天闲伸出手朝水里探去，只觉得冰冷刺骨，连着打了好几个哆嗦。
还未来得及说话，只见重缘已经脱去了上衣，和鞋袜。
完美的身躯上覆着充满爆炸力的肌肉，身上有数不清的大大小小的疤痕，在重缘走进水里那刻，眼睛突然散发出无边的杀气。
